NPO法人福祉広場ブログ

NPO法人福祉ひろばのスタッフブログです
頑張りすぎず頑張ること

ブログすっかり忘れてました…すいません。

9月のぎっくり腰をきっかけに、10月からジムに通いだしました。
仕事や家事との両立ができるか…??
継続することって本当に難しいですが、頑張りすぎず頑張るという目標で今はまだ続いています。子どもの頃からチームプレーが好きだったので自分と闘うのは苦手ですが、音楽を聞きながらだとマシーンに取り組みやすく、心地いい音楽に癒されながらいい時間を過ごしています。でもやっぱりスタジオのプログラムに参加して、トレーナーの元気な声に合わせて動く方が楽しいですね。でも歳のせいなのか?次の動きへの切り替えのスピードが落ちてることを実感させられる日々ではありますが。

ジムの効果があってか!?
ちょっと動きがスムーズになったような…気がしています。
いつまで続くかな〜??
頑張りすぎずに頑張ります。


御所ひろば 佐藤


日時 2020年11月27日 23:02 | 固定リンク | コメント (3)


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