NPO法人福祉広場ブログ

NPO法人福祉ひろばのスタッフブログです

■ 8月10日

こんにちは。毎日暑いですね！バテてませんか？

さて、毎度のこと、何を書こうかと迷っています（笑）

連日届く、知らない人から入るメールのことにしようか、最近はまっている物のことにしようか・・・

あっ、そういえば三か月前から家計簿をつけ始めたんです。
それで、改めて気付いたんですが、ほぼほぼ毎日同じ物を買い、同じ物を食べてる。
おやつもそうだし、飲み物は水だけだし。
薬局で買うものも、ネットで買うサプリメントも同じ( ﾟДﾟ)

食べ物に関しては2年くらい朝と昼は同じ様な食事を取ってることに気付きました。

元々、無精者ということもあるんですが、一人で食べる食事にだんだん興味が無くなってきて・・・特に病んでないので安心してくださいね（笑）

まだまだ残暑は厳しいようです。8月後半も、しっかり食べて乗り切りますよー！それではまた。居宅支援　紀井でした。あわり。

日時 2018年08月10日 18:07 | 固定リンク | コメント (1)

■ ひろば会(仮)

先日、白梅ひろばと御所ひろば、学童ひろばに来てくれている学生さん達との交流会を開催しました。題して「ひろば会(仮)」！(名前募集中です。)
普段学生さん同士で話す機会が少なかったり、子ども達が帰った後の振り返りで十分時間がとれなかったりします。学生さんと職員とでもっと子どもの話がしたい、実践の中での困りをみんなで共有したいということで交流会を開催してみました。
参加者は職員含めて15名。三つのテーブルに別れて軽食を食べながら、それぞれに色んな話をしました。まだ初対面の人もいたために自己紹介から始まり、あとは各テーブルで子どものこと、遊びのこと、進路のこと、試験のことなどを好きなように話しました。あるテーブルでは、悩みを共有できるようにみんなで交換ノートみたいなことをしてはどうかと提案がありました。そしてさっそく学童ひろばで、みんなが書きたいことを書いて誰でもコメントできるノートを作ってもらいました。なかなか面白いです。振り返りだけではわからない、学生さんの視点から見た子どもの様子がわかったり、子どもの可愛い姿をみんなで共有してほっこりしたり。
学童ひろばは特に多くの学生さんに支えられています。学生さんから私達も色んなことを学ばせてもらっていますが、やはり学生なのでみんな1～３年で卒業してしまいます。
短い間だからこそ今一緒に子ども達と関わる時間を大切にしたいです。
今後もひろば会(仮)は続けていこうと思っています。交換ノートも参考に、いずれは一緒に発達について学んでいければいいなと思います。
学童ひろば坂下

日時 2018年08月03日 21:52 | 固定リンク | コメント (1)

■ 酷暑か大雨

猛暑日が10日以上続き、雨が恋しくなると今度は台風が近づいてきてますね・・・・

最近は晴れ、雨どちらでも災害レベルで気の抜けない日が続いています。
ですが、これからが台風シーズンであり、暑さの本番です。

大分体力も気力もやられてしまっていますが、食事を気を付けたりクーラーをうまく使うなどして頑張ってこの夏を乗り切ろうと思います。

皆さんも体調管理、身の安全をまもるよう気をつけてお過ごしくださいね！

居宅支援ひろば　三宅

日時 2018年07月28日 21:41 | 固定リンク | コメント (1)

■ 世界でいちばん熱い夏

皆さんこんにちは！
居宅支援ひろばの松村です。

7月19日、京都市内で観測史上1位の暑さが記録されたらしいですね。
私は夏になるとよくレゲエを聴いて、「ここはジャマイカだ」と思い込むことで、暑さを少しでも楽しもうとしているのですが、今日の気温はジャマイカより京都市内の方が高いらしいです。やばいですね。
こんなに暑いと、大好きなビールを毎日浴びるように飲みたいところですが、最近はビールを全く飲まない日もありまして、というのも1ヶ月前に届いた健康診断で、肝臓がアウツと判明したからです。
アウツと言っても即病院のレベルではなく、「休肝日をつくり、お酒の量を減らしましょう」といった様子見の段階でして、ドラマやアニメでお父さん的な登場人物がお医者さんに注意されているシーンと同じ状況だと思います。
私はインフルエンザや胃腸炎のとき以外、365日お酒を飲む生活を何年も続けて来まして、そんな自分が健康診断の注意程度でお酒を減らせるんだろうか？そんなことをしたら身体のどこかが震えたりしないだろうか？と思っていましたが、私は人並み外れて度胸のない小心者ですので、京都予防医学センターからの警告に怯え、簡単に休肝日のある生活を受け入れることが出来ました。
で、「2日飲んで1日飲まない」的生活が始まったのですが、習慣化していた晩酌が出来ない日は、手持ち無沙汰というか、物足りない感じでモヤモヤしてしまうので、何か新しい習慣を作ろう、飲まない日は逆に健康的なことをしよう、ということで、ジョギングを始めました。
ジョギングなんて辛いだけだと思っていましたが、汗をかいてデトックスする感じ？が非常に爽快で、夜もぐっすり眠れるので、意外とハマってしまいました。
だんだん走れる距離が増えてきて、コースも少しずつ変わり、今はイオンモール桂川を皇居に見立て、グルグル走っています。
「今日は走りたいからお酒はやめておこう」という逆の発想が生まれるときもあり、人間って簡単に変われるんだな、と思いました。
さて、昨日はお酒を飲まなかったので、今夜は浴びるようにビールを飲みたいと思います。

居宅支援ひろば松村

日時 2018年07月20日 14:30 | 固定リンク | コメント (1)

■ 大は小を兼ねる？！

うちではタイミングを逃してしまい、
つい最近（？）までこたつ布団が出ていたのですが、
気が付けば、セミが鳴いていて、
夏本番！という感じですね。
夏は楽しい事もいっぱいありますが、
夏バテ、熱中症などお気を付けくださいね。

最近、私がはまっている物。
それは、コンビニで発売されている“メガ”サイズのコーヒー。
元々コーヒーは朝一番には飲みたいドリンクなのですが
冬はホット、夏はアイス、といつでもどこでも手軽に
コーヒーが飲めるようになってきて、
朝ではなくてもふとした時に、飲みたいなぁ、と思い
コンビニに寄った時など買ってしまいます。

そして“メガサイズ”という物が発売されていたのは
知っていたのですが、飲めるかな？となかなか
手が出せずにいたところ、
“○円お得！”という言葉についに負けて、
勇気を出して買ってみました。

･･･やっぱり、大きい。
さすがはメガ。
最後の方はお腹がちゃぷちゃぷでした･･･。

でもそれから、なぜかメガサイズにハマり、
数回購入しています。
毎回、やっぱり少し多いなあ、なんて
思ったりするのですが、ついつい手が伸びてしまいます。
（もちろん、すべて飲み切れる余裕のある時に、ですが）

大は小を兼ねる、という言葉がありますが、
どうせなら･･･と量の多い方を選んでしまったり、
ワンサイズ大きめの服を買ってしまったり、
大きい鞄に何でも詰め込んでしまったり…。
大きいものへのお得感からか安心感からか、
そちらを選んでしまう事もしばしば。

“メガサイズ”、夏の間はお世話になりそうです。

療育ひろば　水口

日時 2018年07月13日 23:29 | 固定リンク | コメント (1)