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今日も食べました〜
事業所近くに5/30「幸せは体から」を届ける洋菓子屋のお店がおオープンしました。スタッフほぼ全員が「検診に向けてダイエット〜」と言いながらも美味しい情報のキャッチは早く、またみんなで食べちゃいました〜。「たまにはそれも必要。ご褒美、ご褒美」なんて言葉は日常茶飯事。今日もみんなで食べました。 訪問看護 村地
日時 2019年05月31日 18:38 |
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疲れ目に効く方法が知りたいです
こんばんは。 ひろばの横山です。
最近、目が疲れると感じることが増え悩んでいます。パソコンで事務作業をすることも多いのでそれも関係しているのかも!と思い、ブルーライトカットのメガネを買おうか検討しています。 今は、周りのひとに使ったことがあるか、効果は実感するか、などリサーチ中です。
事務の先生がブルーライトカットのメガネ(度なし)を持っているから使ってみますか?と貸してくれたので実際に体験することもできました。ピカッとした明るい光ではなく、暖色系の色に見えるので楽なような気がしました。
実感に買うとなると…と考えたときに私の場合使う場に合わせて2種類のブルーライトカットメガネが必要だと気がつきました。 普段はコンタクトレンズがメインで家に帰るとメガネに付け替えるからです。でも、そんなにメガネばっかりあっても…も思うので、度入りにするか、度なしにするかリサーチを元に考えたいと思います。
しばらくは、目の洗浄液とコンタクトレンズの装着液と目薬で目のケアをして疲れ目にならないよう気をつけたいです。
白梅町ひろば 横山
日時 2019年05月17日 23:45 |
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大型連休も終わり…
令和元年が始まり、ニュースでも話題となっていた10連休(御所ひろばは9連休でした)もとうとう終わりましたね。皆さんはどんな風に過ごされましたか?もうきっとこんなに長い休みはないかな…と思いながらも外出の計画は立てず。
“こんな時こそ家の片付けを!” “思い切って断捨離しよ!”
と意気込んでいたはずがその日になるとなかなかできないもので…。いつもよりはできたけれど思っていた程はできませんでした。
でも! 10年以上ぶりにミシンを引っ張りだしてきて、リメイクに挑戦しました。
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日時 2019年05月10日 22:41 |
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現代の食卓事情?
長かった10連休も終わり、世間が通常モードに戻った今日、風は少し冷たかったですが気持ちのいい五月晴れとなりました。 すっかりブログの更新を忘れていました。すみません。
この10連休、平成から令和へと元号が変わり、お祭りのような、大晦日のような、お正月のような。どこへいっても、テレビをつけても、祝賀ムード満載でした。
平成最後の晩餐は何にするか、令和最初の朝ごはんは何を食べるかとSNSでは話題になっていたそうですが、わたしは諸事情でまさかの“ネットカフェのカツとじ丼”からの“朝マック”となりました。 何とも“味気のない”幕開けになりましたが、これはこれで、昭和から平成のときにはほとんど無かったであろう、時代をあらわした献立ではという結論にもっていきました。
何十年か先、また元号の変わり目に立ち会うことが出来たとき、この日のことを懐かしく思い出せれば幸せだなと思います。その頃にはどんな食事風景が広がっているのでしょうか、、、。
まだまだ令和という響きに慣れずにいますが、日々を大切に、身体にも心にも栄養を、と気持ちを新たにする10連休となりました。
居宅支援ひろば 長濱
日時 2019年05月07日 22:36 |
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