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頑張りすぎず頑張ること
ブログすっかり忘れてました…すいません。
9月のぎっくり腰をきっかけに、10月からジムに通いだしました。
仕事や家事との両立ができるか…？？
継続することって本当に難しいですが、頑張りすぎず頑張るという目標で今はまだ続いています。子どもの頃からチームプレーが好きだったので自分と闘うのは苦手ですが、音楽を聞きながらだとマシーンに取り組みやすく、心地いい音楽に癒されながらいい時間を過ごしています。でもやっぱりスタジオのプログラムに参加して、トレーナーの元気な声に合わせて動く方が楽しいですね。でも歳のせいなのか？次の動きへの切り替えのスピードが落ちてることを実感させられる日々ではありますが。
ジムの効果があってか！？
ちょっと動きがスムーズになったような…気がしています。
いつまで続くかな〜??
頑張りすぎずに頑張ります。
御所ひろば 佐藤
日時 2020年11月27日 23:02 |
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