ほうれん草の納豆和え		色がほしいときはにんじんを細切りにしてゆでて、一緒にあえてもきれいたれが付いてない時は濃い口しょうゆ小さじ１．５とひとつまみのお砂糖を加えて和える小さなこどもが食べるときは、スプーンですくえるようにほうれん草の長さを短くするとうまく口に運べます。

			材料４人分 ほうれん草　1束 納豆　　１パック〜２パック
	作り方 １　ほうれん草はよく洗ってゆで、２cmぐらいに切る ２　納豆をパックから出して、たれ付きのものはたれを加えてたたき刻む ３　ほうれん草と納豆をあえる
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