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花粉症、我慢できない目のかゆみに

 今年は春が遅く、やっとあちこちの桜がきれいに開き始めました。外を回る仕事について15年以上。お花見は仕事中の移動時の楽しみです。でもこの時期、楽しみとともにやってくるのが、花粉症の苦しみです。
花粉症とは高校生のころからのつきあいです。今まで様々な療養方法を試してきました。それでもほぼ薬漬けの毎日です。花を見上げながら、鼻水をすすり涙を流す毎日です。
マスクとめがねで予防することが一番ですが、我慢できない目のかゆみに対して、私が行ってる対処を一つ紹介します。

 夜お風呂に入った時、43度の暖かいお湯(これ以上熱くすると皮膚に良くない、これ以上冷たいとかゆみに効かない)でタオルを絞って目に当て2から3分置く。それを3から5回繰り返すというものです。
 昼間のかゆみには花粉症用の目薬がお手軽ですが、手間を惜しまないなら、昼間でも効くと思います。試してみてください。ただし、タオルを取った後肌が乾燥しやすいので、しっかり保湿剤などを使ってくださいね。

                  訪問看護     茶谷

日時 2017年04月07日 14:22 | 固定リンク | コメント (1)

1. 名前:いけぞえもと 日時:2017/04/08-23:51 
気持ち良さそう、でも、花粉症はイヤだなー


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