■
6月10日の金曜日
おはようございます。今日は、朝から日差しも強く、暑い1日になりそうですね。
梅雨時はヤル気スイッチが、すぐにオフになってしまうので、何かいい方法はないかと、毎年考えているわたしですが、残念ながら、未だにいい方法がみつかっていません。皆さんはどうやってスイッチを入れ直しているのか、ぜひ教えてほしいものです。
今日は昨夜仕事で帰宅が遅かったので、朝、なかなか体が起きてくれなくて困ってしまいましたが、それでも、毎朝やっている30分間のストレッチでなんとかスッキリ! 後は一ヶ月ほど前から、朝食に取りいれている、オリーブ油だけで食べるサラダ大盛りを今日も食べて(実は体重が4s落ちたのはこれのお蔭かもしれませんね)、気合い入れて仕事に行ってきます!!
体調管理が難しい季節ですが、なんとか乗りきって、頑張りましょうね!
居宅支援ひろば 紀井
日時 2016年06月10日 10:17 |
固定リンク |
コメント (5)
|
|
|
NPO法人福祉広場です。
|
最新のコメント
蜘蛛のおでかけ (samgfg aliyu)
コロナのない日々は… (池添 素)
2023年夏 (スーパーコピー 財布 ルイヴィトン 楽天)
2023年夏 (池添 素)
お祭りを見てきました (スーパーコピーブランド ブーツ レディース)
お祭りを見てきました (samgfg aliyu)
小さな趣味 (BagssjpSwits)
小さな趣味 (ロレックス アイスブルー)
はじめての (グッチ 財布 メンズ スーパーコピー)
お祭りを見てきました (メール対応は早く、とても丁寧でしたので安心できました。また、配送に関するお願いについても対応していただき、感謝しております。梱包もきちんとされていて文句のつけようがありません。お値段や、コメントから想像していたよりもずっと綺麗で、こちらで購入して正解だったなと思いました。ありがとうございました!)
|
<<
2016年06月
>>
Su |
Mo |
Tu |
We |
Th |
Fr |
Sa |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
|